Paznokcie od A do Z

Grzybica stóp może nas dopaść w każdym miejscu i o każdej porze roku. Warto, więc pamiętać o tym, że nawet zimą, gdy nasze stopy chowają się pod grubymi skarpetami, należy zachować podstawowe zasady pielęgnacji. Oto skuteczne metody zapobiegania zakażeniu grzybicą stóp.

Przebywając w domu, staraj się jak najwięcej chodzić boso. Stopy powinny oddychać, dlatego chowanie ich w kapciach, (co gorsza ze sztucznego tworzywa) nie jest dla nich korzystne. Grzybica uwielbia mokre środowisko, dlatego, jeżeli masz skłonności do zakażeń – koniecznie wietrz stopy. Read the rest of this entry »

 „Pokaż mi swoje paznokcie, a powiem Ci, na co chorujesz” – brzmi niedorzecznie prawda? Tym czasem, okazuje się, że stan naszych paznokci mówi bardzo dużo o stanie naszego zdrowia. Większość z nas ma typowe problemy z paznokciami, takie jak: kruchość, łamliwość czy rozdwajanie. Nakładając na paznokcie kolorowe lakiery, często całymi miesiącami nie zauważamy, że nasz naturalny kolor płytki paznokciowej, zmienił barwę. Dlatego, od czasu do czasu, warto przyjrzeć się swoim paznokciom nieco bliżej, ponieważ są one doskonałym zwierciadłem tego, co dzieje się w naszym wnętrzu.  Oto 7 najczęściej występujących problemów z paznokciami: Read the rest of this entry »

Z medycznego punktu widzenia białe plamki na paznokciach to leukonychia. Tym terminem określa się tzw. bielactwo paznokci. Nie jest to niebezpieczna choroba, ale może oznaczać, że mamy inne problemy zdrowotne. Istnieje kilka najczęściej występujących przyczyn bielactwa paznokci. Wśród nich są: niedobory cynku, białka, niewydolność serca, choroby infekcyjne, niewydolność nerek, grzybica. Jeżeli plamy pojawiają się często, warto udać się na przykład do dermatologa, by wykluczyć pojawienie się infekcji grzybicznej.

Jeżeli białe plamy na paznokciach są sporadycznie, nie ma powodów do niepokoju. Poniżej przedstawiamy kilka sprawdzonych sposobów jak poradzić sobie z tym problemem: Read the rest of this entry »

Nie od dziś wiadomo, że gdy coś dzieje się z naszym ciałem, otrzymujemy od niego znaki-ostrzeżenia, które często ignorujemy. Wystarczy jednak uważniej obserwować siebie, by wielu złym rzeczom zaradzić. Podobnie jest z paznokciami, które łamiąc się, sygnalizują nam, że coś jest nie tak z naszym organizmem.

Mogłoby się wydawać, że to zbyt prozaiczne: martwić się, że połamane, rozdwojone i słabe paznokcie, mogą symbolizować coś niedobrego. Najczęściej jednak wiąże się to również z wypadaniem włosów. Im więcej tego typu symptomów, tym uważniej trzeba obserwować swoje ciało, ponieważ może to być sygnał nawet poważnej choroby.

Pamiętaj! Łamanie się paznokci może być niepokojącym objawem stanu Twego zdrowia. Poniżej przedstawię kilka przykładowych chorób, które mogą dawać o sobie znać właśnie poprzez łamanie się paznokci:

Read the rest of this entry »

Tłusta płytka sprawia, że lakier do paznokci, trzyma się na nich bardzo krótko, odpryskując i sprawiając nieestetyczne wrażenie. Co zatem należy zrobić, by przedłużyć żywotność lakieru?

Z tłustymi paznokciami, jest tak, jak z brudną podłogą, którą chcemy wypastować. Najpierw należy taką podłogę wyczyścić i odtłuścić, czyli przygotować bazę.

Potem dopiero podłogę pastujemy. Tak samo robimy z paznokciami zanim nałożymy na nie lakier, akryl, czy inny żel. Gdy wiemy, że mamy problem z przetłuszczaniem płytki należy przygotować ją o wiele staranniej, niż w każdym innym przypadku.

Read the rest of this entry »

Z pewnością każda z nas słyszała kiedyś o problemie tłustych powiek, ale czy wiecie, że niektórzy ludzie cierpią na przypadłość tłustych paznokci?

Tłusta płytka paznokcia utrudnia przede wszystkim zdobienie paznokci, przedłużanie ich oraz zrobienie trwałego makijażu paznokci.

Na szczęście niewielki procent społeczeństwa cierpi na tą dolegliwość. Reszta problemów z paznokciami, które na pierwszy rzut oka mogą wydawać się tłuste, to jedynie nieumiejętne obchodzenie się z nimi.

Po czym poznać tłuste paznokcie? Są one wilgotne, widocznie błyszczące i tłuste w dotyku. Jednak  według opinii niektórych nie istnieje coś takiego jak przetłuszczanie się płytki paznokcia.

Read the rest of this entry »

Bardzo  ważny przy problemie wrastania paznokci jest prawidłowy sposób ich obcinania, by zminimalizować ryzyko stanu zapalnego wału paznokcia. Pamiętajmy, że paznokcie u stóp powinniśmy obcinać na prosto. To najbezpieczniejsza dla nich metoda.

Wrastające paznokcie uwielbiają wszelkie zaokrąglenia, obcięcia w półksiężyc i nierówne brzegi. Tym bardziej, iż są często bardzo kruche i lubią pękać. Tego należy więc unikać.

Jeśli z natury posiadamy łamliwe i kruche paznokcie warto  dodatkowo wprowadzić do diety witaminy z grupy B oraz siarkę.

Pamiętajmy – paznokcie u stóp piłujemy na prosto, bez wycinania brzegów paznokci. Pamiętajmy też, by nie obcinać ich zbyt krótko  Systematyczny i starannie przeprowadzony pedicure stóp powinien wejść Ci w nawyk. Jeśli nie czujesz się na siłach – skorzystaj z usług profesjonalnej pedicurzystki.

Read the rest of this entry »

Wrastający paznokieć na początku daje oznaki typowe dla obuwia mniejszego od naszej stopy. Wydaje się nam, że stopa nie mieści się w bucie, wszystko ciśnie i uwiera, stwarzając bardzo przykre doznania.

Jeśli tak reagujesz na buty, które do tej pory sprawowały się wyśmienicie i nie są za małe, prawdopodobnie cierpisz na stan zapalny wału paznokcia.

Nazywamy to syndromem wrastającego paznokcia. Często zapalenie wału paznokciowego dotyka ludzi, którzy mają predyspozycje genetyczne do tej choroby, mimo dbania o stopy, utrzymywania zasad higieny i kupowania dobrej jakości obuwia.

Read the rest of this entry »

Szponowatość paznokci jest chorobą wywołaną głównie przez jakiś uraz mechaniczny płytki paznokciowej. Jednak nie jest to jedna przyczyna tego schorzenia paznokci.

Jak to wygląda?

Otóż płytka paznokcia robi się bardzo gruba i zaczyna rosnąc w sposób przypominający szpony. Paznokieć podwija się pod spód i rośnie w dziwny sposób, wystając poza place. Taki sposób formowania się paznokcia staje się niezmiernie uciążliwy dla chorego. Czasem do tego stopnia, że potrzebna jest interwencja chirurga.

Read the rest of this entry »

Kontaktowe zapalenie skóry jest rodzajem alergicznej reakcji skóry ludzkiej na drażniące ją substancje. Jakie są objawy tego schorzenia, jeśli wziąć pod uwagę dłonie? Otóż skóra rąk robi się bardzo sucha, przesuszona, swędzi i jest zaczerwieniona.

Podczas zapalenia kontaktowego skóry pogarsza się również stan paznokci.

Szczególnie cierpi wtedy płytka paznokci oraz otaczający sam paznokieć żywa tkanka. Przed wszystkim należy ustalić alergen, czy substancję, która powoduje owe zmiany skórne, a następnie go wyeliminować.

Read the rest of this entry »